Las redes sociales ocupan una parte importante de nuestro tiempo. Nos ayudan a interaccionar con nuestros seres queridos, a conocer gente nueva y a crear nuevos vínculos. Sin embargo, los efectos negativos que acarrean también son notables. Según un estudio, se ha observado que la ansiedad y los síntomas depresivos en jóvenes ha aumentado un 70%, lo que se ha relacionado con el uso de las redes sociales, afectando también al sueño o la autoimagen.

El miedo a ser ignorado, largas horas con el móvil en la mano, la ansiedad y el vacío si no hay interacción o la necesidad de crecer en número de seguidores son síntomas claros de las consecuencias de las redes sociales en nuestra vida. "Nuestra sociedad sobrevalora el número de seguidores. Solo eres alguien si tienes muchos", dice Berta Bernard, exinfluencer, quien sufrió la adicción a Instagram y terminó por cerrar su cuenta. Ahora lo cuenta en su primera novela.